السمك.....غذاء العقل

[kareem gold]

السمك ورد ذكره في القران الكريم في اكثر من ايه ويعتبر من الاغذيه الرئيسيه التي يحتاجها الانسان فهو مصدر رئيسي للبروتينات والفايتامينات والمعادن.. وهو كذلك من الاطعمه المفيده جدا لتقوية الذاكره ويمنع الخرف وحالات النسيان عند الكبر قال تعالى<وهو الذي سخر البحرلتاكلوا منه لحما طريا> والابحاث الاخيره والتي قام بها فريق من الباحثين الكنديين اكدت بلا ادنى شك ان في دهن السمك انزيمات حمضيه تسهل انسياب الدم في الشرايين بشكل ملفت للنظرتظاهي اكبر العقاقير الطبيه في مجال امراض الضغط والقلب والشرايين وقال روبرت هانز رئيس الفريق الطبي انصح المرضى اللذين يعانون من مشاكل في الشرايين ان يتناولوا وجبة كافيه من سمك البحر عند الصباح ولمدة شهر كامل وبعدها سوف يشعرون بفرق واضح في مشاكلهم المرضيه ادام الله علينا نعمة السمك

[ســ الأحزان ــر]

تسلمين يالغلاا

على هالمعلومه القيمة والمفيدة

لابد من طرحك المضوع في

قسم الغذاء والصحة

[catrine]

شكراااااااااااا على هالمعلومة يالغلا

تسلمي

[! لصمت000كلام !]

مشكور اخي كريم
فعلا الاسماك من الاغذيه المهمه للجسم والمحببه عند الكثير

"