السموم والتخلص منها منتظرنى صح تعالى ادخل

[الاستاذ]

اخوانى

سوف استعرض معكم بعض الاعمال التى يجب ان نقوم بها يوميا للتخلص من السموم الموجوده داخل الجسم ونتيح الفرصة لارتفاع مناعة الجسم لمقاومة اى مرض

طرق التخلص من السموم

2. الماء
3. الماء
4. الماء
5. الماء وذكرته اربع مرات لاهميته البالغة فى التخلص من الكثير من السموم عن طريق غسل الجهاز الهضمى والكلى وغيره
6. النباتات المزروعه بشكل عضور ذوات الاوراق الداكنه من مثل ( الجرجير والبقدونس والقرفس والشبت وغيره من الخضراوات )
7. التقليل بشكل كبير من اللحوم لانها عدو كبير للكبد
8. الاكثار من فاكهة الشتاء فى الشتاء من مثل البرتقال والليمون ويا حبذا يكون اليمون بقشره لان قشره الاخضر به مادة دوائية والياف تعمل على تخليص النسب العاليه من الكليسترول الموجود بالدم
9. الاكثار من فاكهة الصيف ومن افضلها الكرز الذى يعمل على طرد السموم من الجسم
10. عصير راس الفجل الاحمر مع الزنجبيل وهو مؤدى الى التخلص من حصوات المرارة وتكوينها وذلك يؤخذ يوميا
11. شرب الاعشاب العطريه من مثل ( اليانسون ـ البابونج ـ الميرامية ـ وغيرها من الاعشاب التى تشرب ) وسوف يكون لنا وقفات مع هذه المشروبات ان شاء الله .
12. تدليك للجسم وليكن برنامجى يومى للاسرة كلها
13. عرض نفسك على الخلاء قبل النوم والتخلص من اى حالات امساك
14. البحث عن اى طعام يكون غنى بالفيتامينات والمعادن والاكثار منها وهناك معلومه جميله الكل يشرب الحليب حتى يستفيد من الكالسيوم ونهمل اشياء اخرى من مثل الكرنب والقرنبيط ( الزهرة ) ففيهما اربع اضعاف كالسيوم من الحليب
15. البعد عن التدخين واماكنه
16. محاوله تجنب التوتر العصبى
17. لا داعى للزعل وارضى بقسم الله
18. السواك وقد اوصانا به حبيبنا صلى الله عليه وسلم فهو مطهرة للفم والتخلص من اى ميكروبات فى الفم
19. الاستحمام بلوف وتدليك الجسم به جيدا فاللوف يعمل على التخلص من ملايين الخلايا الميته الموجوده على جسم الانسان وتمنع الجسم من التخلص من السموم الموجوده فيه فعندما نتخلص من الخلايا ندع الجسم يخرج كل السموم مع العرق المملوء بالراوائح العطريه التى ستتناوله يوميا من خلال كل ما تشربه

اسف على الاطاله واتمنى الاستفاده من ذلك
واذا وقعت على اى برامج لتخليص اى عضو من الجسم من السموم ساقوم بعرضه ان شاء الله
تحياتى

[ســ الأحزان ــر]

تسلم اخي الكريم

على هالطرق الرائعة

والمعلومات القيمة

انشاء الله الكل يستفيد منهاا

[الاستاذ]

الله على مرورك الجميل
سر
ووعدت
وربنا قدرنى ووفيت
تحياتى

[ليل]

.
.
.
موضوع جميل أخوي الاستاذ
كل شخص فينا قد يحتاج ماذُكر
بصراحة أجسامنا مظلومة تحتاج بعض الالتفات و الاهتمام بها
اهتمام داخلي اكثر منه خارجي ...
و ان شاء الله راح نحاول نطبق و لو بعض مما ذكرت
يعطيك العافية و خالص شكري

.،

[الاستاذ]

دخولك ليل ابلغ رد

وتعبيراتك ارق اعجاب بما كتبت

واتمنى ان اكون مخلصا وفيا فى كتاباتى

نافعا بما قد يمنحنى الله به من علم

تحياتى ليل

الاستاذ