نصائح لسلامة غذاء طفلك

[اسيرة الاحزان]

‏نصــائح لســـلامة غـــذاء طفـلك **

حتي تتأكدي أنك تفعلين ما باستطاعتك من أجل أمان غذاء طفلك اتبعي الاحتياطات الآتية التي تقدمها موسوعة الأم والطفل الأمريكية‏:‏

‏1‏ـ اذا كان عندك جرح مفتوح في احدي يديك غطيه بشريط لاصق قبل اطعام طفلك‏,‏ واغسلي يديك دائما بالماء والصابون قبل اطعامه‏,‏ وبعد ملامستك لحوما أو دواجن أو اسماك غير مطهية‏.‏

‏2‏ـ احفظي علب أطعمة الطفل غير المفتوحة في مكان جاف معتدل الحرارة بعيدا عن مصادر الحرارة العالية أو البرودة الشديدة‏.‏

‏3‏ـ نظفي البرطمانات والعلب الخاصة بطعام الطفل بقماشة نظيفة‏,‏ أو ضعيها تحت صنبور الماء لإزالة الغبار عنها قبل فتحها‏.‏

‏4‏ـ اذا تعذر فتح البرطمان ضعي الجزء الأعلي منه تحت صنبور الماء الدافيء أو قومي بتوسيع طرف الغطاء المدبب بطرف سكين رفيع الي أن تسمعي فرقعة خفيفة‏,‏ ثم افتحيه‏.‏

‏5‏ـ لا تطعمي الطفل من البرطمان مباشرة الا اذا كان يحتوي علي مقدار وجبة واحدة‏,‏ ولا تحتفظي بما تبقي من وجبة الطفل لأن الانزيمات والبكتريا التي توجد في لعابه تساعد علي سرعة فساده‏.‏

‏6‏ـ قبل فتح البرطمان أو علب الأكل تأكدي أن طرف الغطاء المدبب متجها الي أسفل‏,‏ واستمعي جيدا لصوت الفرقعة الخفيفة اثناء الفتح للتأكد من إحكام الغطاء وأنه لم يفتح من قبل‏..‏ واذا كنت تستعملين أطعمة معلبة عادية للأطفال الأكبر سنا‏,‏ فاستبعدي المنتفخة منها أو التي يتسرب محتواها‏.‏

‏7‏ـ لدي استعمالك فتاحة العلب تأكدي أنها نظيفة واغسليها بعد كل استعمال ونظفي الثنيات بفرشة أسنان مخصصة لهذا الغرض وتخلصي منها عندما تصدأ أو لا تتمكني من تنظيفها‏.‏

‏8‏ـ استعملي ملعقة جافة نظيفة لاستخراج الوجبة من البرطمان‏,‏ واذا احتاج الطفل قدرا اضافيا استعملي أخري نظيفة‏..‏ وكذلك حينما تتذوقين الطعام اثناء اعداده استعملي ملعقة نظيفة كل مرة‏.‏

‏9‏ـ غطي الوعاء بعد استعماله واحفظيه في الثلاجة حتي الحاجة اليه علي الا يزيد علي ثلاثة أيام في العصائر‏,‏ ويومين في حالة أية أطعمة أخري‏.‏

‏10‏ـ ليس من الضروري تسخين الطعام واذا فعلت هذا فقومي بتسخين مقدار وجبة واحدة‏,‏ وتخلصي من كل ما يتبقي منها‏,‏ ولا تقومي بتسخين أطعمة الاطفال في فرن المايكروويف‏,‏ لأن المحتويات تظل تسخن بعد خروج الوعاء من الفرن لعدة دقائق‏,‏ بينما يظل الوعاء غير ساخن‏,‏ وقد تصل سخونة المحتويات الي درجة يحرق معها فم الطفل‏.‏

وبدلا من ذلك سخني الوجبة في وعاء زجاجي مقاوم للحرارة بوضعه علي مياه تغلي مما يبقي الطعام دافئا وليس ساخنا ولدي اختبارك درجة الحرارة قلبي الطعام‏,‏ ثم انثري نقطة منه علي رسغك بدلا من تذوقه بملعقة الطفل‏.‏

[شروق الشمس]

مشكورة اختي نصائع قيمة
ومفيدة لطفل

[ســ الأحزان ــر]

تسلمين يالغلاا

على هالنصائح القيمة والمفيدة

وانشالله الكل يستفيد منها

[امير الاخلاق]

شكرا يا اخت اسيرة على معلوماتك المميزة
سلمت يداكي

[suhair alkhatib]

يسلموووووووووووووووووووو
تحياتي